Tylko świadomy i wyedukowany pacjent może zmienić swoje życie na lepsze
Nie znajdziesz tu przepisów ani artykułów edukacyjnych, natomiast uzyskasz zarys tego czym się zajmuję, na czym opieram swoje zalecenia i jak dzięki temu tworzę indywidualny i kompleksowy program wsparcia zdrowia.
Dietoterapia
Jedzenie ma znaczenie
Najważniejsza jest jakość pożywienia
W jedzeniu nie chodzi tylko o to, by najeść się do syta albo ponad miarę (i to koniecznie smacznie), natomiast chodzi o to, by jedzenie przynosiło nam energię.
Jedzmy dla zdrowia!
Nasyć ciało energią, składnikami odżywczymi, inaczej mówiąc daj mu to, czego potrzebuje.
Dlatego tak ważne jest świadome odżywianie, czyli wiedza co, kiedy i ile jeść, by być zdrowym.
Warto zadbać, by nasza dieta była zrównoważona, tak pod względem ilościowym (nie za dużo, nie za mało, o w miarę stałych porach), jak i jakościowym, czyli odżywczym.
Istnieje wspólny mianownik Zdrowego Odżywiania - żywność naturalna (najlepiej ekologiczna) jak najmniej przetworzona.
Medycyna chińska
To nauka, która rozwija się od ponad 6 tysięcy lat
Jej głównym założeniem jest zapobieganie chorobą
W Medycynie Chińskiej używa się pojęć, którym daleko do dzisiejszych pojęć z podręczników medycznych i dlatego odrzuca się jej wiedzę.
Medycyna Chińska jest bezcennym uzupełnieniem medycyny współczesnej.
Wykorzystuje różne środki lecznicze, w tym: dietę, akupunkturę, ziołolecznictwo, masaże, ćwiczenia fizyczne czy leczenie ciepłem.
Ogromną rolę spełnia tu Dietetyka Chińska, która uwzględnia energetyczny i termiczny aspekt pożywienia.
Do każdego człowieka podchodzi indywidualnie
Fitoterapia
Moc ziół wykorzystywana jest od tysięcy lat
Jest skuteczną i niedrogą metodą dbania o zdrowie
Stanowi łatwo dostępny środek leczniczy, niepowodujący skutków ubocznych (oczywiście jeśli jest umiejętnie stosowana).
Wykorzystuje produkty wyłącznie naturalnego pochodzenia.
Zioła można stosować osobno lub łączyć.
Stosując kuracje ziołowe pamiętaj jednak o rozsądku i umiarze, zwłaszcza jeśli podajesz je dzieciom!
Aromaterapia
Polega na stosowaniu naturalnych olejków eterycznych
Olejki eteryczne to bardzo skoncentrowane zioła
Olejki możemy wprowadzać do organizmu poprzez:
– drogi oddechowe (wąchanie, wdychanie, inhalacje)
– skórę (masaż, kąpiel, kompres, kosmetyki, oliwki, maści)
Mają terapeutyczne właściwości i zastosowanie w usuwaniu i łagodzeniu wielu dolegliwości.
Poprawiają stan psychiczny i fizyczny.
Jakość olejków jest kluczem do uzyskania oczekiwanego efektu aromaterapii.
Zanim zaczniesz stosować olejki eteryczne zapoznaj się z DEKALOGIEM ZDROWEJ I BEZPIECZNEJ AROMATERAPII
Kwiatoterapia
Naturalna metoda na stres i trudne emocje
To wyjątkowy system terapeutyczny składający się z 38 esencji kwiatowych
Każda z esencji przywraca równowagę psychiczną i pomaga radzić sobie z trudnościami dnia codziennego.
Są to substancje wysoce rozcieńczone, zawierające jedynie ślad energetyczny, nie mające skutków ubocznych, całkowicie bezpieczne dla każdego.
Kluczowe jest odpowiednie dobranie ekstraktów do typu osobowości i do tego, co dzieje się w życiu danej osoby.
Kwiatoterapia działa subtelnie i w sposób łagodny przywraca harmonię naszych odczuć i emocji
Terapia mikroprądami i częstotliwościami
Bezpieczeństwo stosowania mikroprądów
- Mikroprądy nie mają nic wspólnego z pobudzaniem nerwów, w szczególności nerwów sensorycznych
- Większość zjawisk zachodzi na poziomie komórkowym, a najważniejszym z nich jest produkcja ATP.
- Stosowanie mikroprądów uważa się za bardzo bezpieczne z uwagi na działanie impulsów prądowych o bardzo małym natężeniu.
- Ze względu na przyspieszony metabolizm komórkowy na obszarze stosowania, u niektórych osób i tylko w szczególnych przypadkach mogą wystąpić różne reakcje toksykacji, objawiające się np. mdłościami, bólem głowy, sennością, czy zmęczeniem. Z tego względu zaleca się spożycie większej ilości wody przed i po zabiegu.
Częstotliwości
Mikroprądy
Mikroprądy pomagają nam odzyskać przepływ prądu w komórkach.
Błony komórkowe pod wpływem mikroprądów odzyskują swoją jędrną strukturę, a komórki dostają energię i więcej aminokwasów do produkcji enzymów.
